Appareils et accessoires
Spaetzles aux asperges, sauce crémeuse à l'ail des ours
Prép. 15min
Total 45min
4 portions
Ingrédients
-
40 g d'huile végétale
-
250 g d'asperges vertes coupées en biseau (3 cm)
-
30 g de pignons de pin
-
20 d'épinards frais, grossièrement hachés20 g de feuilles d'ail des ours fraîches grossièrement hachées
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
10 g de farine de blé
-
300 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes, émietté1 c. à café bombée de bouillon de légumes en pâte
-
½ c. à café de sel et un peu pour assaisonner
-
¼ de c. à café de poivre moulu et un peu pour assaisonner
-
500 - 600 g de nouilles aux œufs, type spaetzle, fraîches
-
200 g de poivron rouge
-
200 g de crème liquide 30-40% m.g.
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
324 mg
Protides
21 g
Calories
3451 kJ /
825 kcal
Lipides
36 g
Fibre
7.3 g
Graisses saturées
13 g
Glucides
106 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsVous pourriez aussi aimer...
Lasagne saumon-épinard
1sa
Pâtes crémeuses à la courge, scamorza et pecorino
45 dk
Nuggets de poulet panés au son d’avoine façon milanaise
25 dk
Gnocchis farcis à la mozzarella, crème de parmesan truffée
1sa 20 dk
Risotto aux champignons
30 dk
Flammekueche oignon rouge, potimarron et bleu
25 dk
Risotto aux champignons et magret fumé
30 dk
Spaetzles aux asperges, sauce crémeuse à l'ail des ours
45 dk
Galettes de pomme de terre
45 dk
Risotto aux épinards, crevettes et citron
30 dk
Enchiladas au bœuf haché, haricots rouges et cheddar
30 dk
Pâte sauce crémeuse aux champignons et à la tomate
30 dk