Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
-
85
g de canneberge séchées
ou 85 g de cerises acides sèches - 170 g de flocon d'avoine
- 30 g de millet en grains, soufflé
- 60 g de graines de tournesol, brut
- 30 g de graines de citrouille, brut
- 1 c. à thé de cannelle en poudre
- 1 c. à thé de noix de muscade fraîchement râpée
- 1 c. à thé d'extrait naturel de vanille
- 140 g de miel
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 649.1 kJ / 155.1 kcal
- Protides
- 3.4 g
- Glucides
- 28.6 g
- Lipides
- 4.2 g
- Graisses saturées
- 0.6 g
- Fibre
- 2.5 g
- Sodium
- 18.4 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Dinde au sirop d'érable
4h
Riz rouge
55min
Chaudrée de poisson et fruits de mer
1 godz.
Cari de poulet parfumé Deuxième bol
1 godz.
Beurre de culture
12 Std. 15 Min
Salade, pâtes au ragoût et crème choco-fraise
35 min
Gelée d'herbes (boisson vietnamienne)
Pas d’évaluation
Bombes mojito
4h 10 min
Mimosa tropical
5 Min
Tajine de calamar aux poivrons
45 min
Riz à la noix de coco (arroz con coco)
35 min
Pastilla de poison et de fruits de mer
1h 30min