Appareils et accessoires
Caponata Siciliana
Prép. 15min
Total 30min
12 portions
Ingrédients
-
1 oignon coupé en deux
-
1 gousse d'ail
-
70 g d'huile d'olive
-
1 courgette coupée en cubes (1 cm)
-
1 branche de céleri branche coupée en tronçons (5 mm)
-
1 poivron jaune coupé en cubes (1,5 cm)
-
400 g de tomates pelées et concassées, en boîte
-
30 g de raisins secs
-
50 g d'olives vertes dénoyautées coupées en deux dans le sens de la largeur
-
1 c. à soupe de câpres au vinaigre, marinées et égouttées
-
1 aubergine (env. 350 g), en dés (1,5 cm)
-
30 g de pignon de pin
-
20 g de vinaigre de vin blanc
-
1 c. à café de sel
-
½ c. à café poivre, moulu
-
10 g de sucre de canne complet (ou de sucre brut)
-
3 brins de basilic frais feuilles effeuillées, en fines lanières
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 portion
Protides
2 g
Calories
432 kJ /
103 kcal
Lipides
8 g
Fibre
2.1 g
Glucides
5 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Grillades avec Thermomix® Sensor
13 Recettes
Suisse
Suisse
Vous pourriez aussi aimer...
Dal de lentilles aux épinards
35 Min
Légumes rôtis marinés
50 Min
Guacamole
1 Std.
Tarte aux légumes avec la râpe Thermomix®
25 Min
Marinade aux herbes pour légumes à griller
10 Min
Parmigiana al forno
1 Std. 50 Min
Pâte de bouillon de légumes végane
1 Std.
Houmus
10 Min
Houmous de betterave rouge
10 Min
Tartinade d’aubergines
20 Min
Pesto de roquette et piments rouges
5 Min
Chou chinois sauté
20 Min