Appareils et accessoires
Pâtes orzo au potiron et au poivre
Prép. 15min
Total 35min
6 portions
Ingrédients
-
2 gousses d'ail
-
50 g d'oignon coupé en deux
-
30 g d'huile végétale
-
700 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes1 c. à café bombée de bouillon de légumes en pâte
-
400 g de chair de potiron en morceaux (1,5 cm)
-
300 g de poivrons rouges coupés en morceaux (2 cm)
-
380 g de tomates concassées en conserve
-
2 c. à café de paprika en poudre
-
1 c. à café d'origan déshydraté
-
1 c. à café de thym déshydraté
-
1 c. à soupe de sucre roux
-
½ c. à café de poivre moulu
-
¼ c. à café de sel
-
250 g de pâtes sèches type d'orzo ou de risoni
-
50 g de feta émiettée pour le dressage
-
persil frais haché
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
188 mg
Protides
8.6 g
Calories
1166.1 kJ /
278.7 kcal
Lipides
7.9 g
Fibre
4 g
Graisses saturées
1.8 g
Glucides
44.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
One-Pot
13 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Sandwichs de légumes au fromage frais
1h 10min
Spaghettis à la sauce au potiron et aux noisettes
30min
One pot pasta aux légumes du soleil
30min
Tofu frit et sauce épicée (Mapo Tofu) 🌶️🌶️🌶️
20min
Pâtes au pesto blanc
40min
Curry de pois chiches, orzo et épinards
30min
One pot pasta aux poivrons multicolores et pecorino
30min
Burger de pomme de terre aux épinards
35min
Risotto de boulgour aux petits pois, ricotta et jambon
35min
Pâtes aux tomates séchées avec tempeh
30min
Pilaf chypriote de riz et lentilles
45min
Conchiglie à l'ail et aux olives
25min