Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2 gousses d'ail
- 10 g de gingembre, frais en fines tranches
- ½ bouquet de persil frais, sans tiges
- 70 g d'huile d'olive
- 20 g de jus de citron
- 10 g de miel
- ¾ de c. à café de sel
- ¼ de c. à café de poivre, moulu
- 600 g de filets de saumon, sans la peau, en 4 morceaux
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 1214 kJ / 290 kcal
- Protides
- 30 g
- Glucides
- 1 g
- Lipides
- 19 g
- Fibre
- 0 g
Recettes alternatives
Salade d’Ebly à la vinaigrette de légumes
35 min
Saumon à l’orange et couscous au brocoli
25min
Filets de poitrine de poulet au Metaxa
1h
Pain bis gratiné à la méditerranéenne
35 min
Saumon sur fromage frais aux poireaux avec pommes de terre
1h
Saumon au four et pesto aux herbes
50min
Gratin de hachis et cornettes
1h 10min
Poulet stroganov
50min
Curry panang
45min
Curry de poisson du Kerala
30min
Saucisse rôtie, légumes et sauce à l’oignon
45min
Stroganoff
45min