Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Matcha Blueberry Morning Smoothie
Prép. 5min
Total 5min
4 glasses
Ingrédients
-
unsweetened almond milk16 oz
-
frozen blueberries10 oz
-
banana broken into pieces4 ½ oz
-
matcha powder½ tsp
-
ground cinnamon¼ tsp
-
ground ginger¼ tsp
-
chia seeds1 tbsp
-
honey1 oz
-
salt1 pinch
Niveau
facile
Infos nut. par 1 glass
Sodium
120.4 mg
Protides
1.9 g
Calories
514.5 kJ /
123 kcal
Lipides
2.4 g
Fibre
3.9 g
Graisses saturées
0.3 g
Glucides
26.4 g
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