Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Blended Steamed Oats
Prép. 10min
Total 30min
4 pieces
Ingrédients
-
non-stick cooking spray
-
old fashioned rolled oats divided5 oz
-
banana chips (optionnel)1 oz
-
pecan halves plus extra to serve1 oz
-
applesauce unsweetened4 oz
-
banana broken into pieces1
-
large egg1
-
maple syrup1 oz
-
baking powder1 tsp
-
vanilla extract (optionnel)1 tsp
-
ground cinnamon (optionnel)½ tsp
-
salt1 pinch
-
water35 oz
Niveau
facile
Infos nut. par 1 piece
Sodium
178.3 mg
Protides
11.3 g
Calories
1222.2 kJ /
292.1 kcal
Lipides
10.9 g
Fibre
5.5 g
Graisses saturées
2 g
Glucides
39.6 g
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