Appareils et accessoires
Ontbijt gebak
Prép. 10min
Total 40min
4 stuks
Ingrédients
-
havervlokken150 g
-
bananen rijp (± 200 g), in stukken2
-
eieren2
-
100 g kwark kaasvolle yoghurt100 g
-
kaneelpoeder2 tl
-
bakpoeder1 tl
-
huisgemaakte vanille erythritol (optionnel)1 tl
-
100 g verse blauwe bessengedroogde gojibessen50 g
-
20 g gedroogde, geraspte kokosnoot, ongezoetamandelschilfers30 g
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 stuk
Sodium
235 mg
Protides
12.8 g
Calories
1249.5 kJ /
294 kcal
Lipides
10.3 g
Fibre
7.5 g
Graisses saturées
2 g
Glucides
37.5 g
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Benelux
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