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Preparaciones básicas judías blancas (Batch cooking)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Salsa de cebolla al vino
- 200 g de cebolla en trozos
- 5 dientes de ajo
- 60 g de aceite de oliva
- 100 g de vino blanco seco
- 100 g de agua
- 1 cucharadita de sal
Pasta cocida
- 1500 g de agua
- 350 g de pasta corta seca (macarrones, farfalle, orecchiette, etc.)
- 1 cucharadita sal
- 2 cucharadas de aceite de oliva
Patata, apio y nabo al vapor
- 800 g de agua
- 600 g de patata en trozos de 2 cm
- 250 g de tallos de apio en trozos de 1 cm
- 350 g de nabo en trozos de 2 cm
- 1 cucharadita de sal
Arroz cocido y zanahorias al vapor
- 1200 g de agua
- 250 g de arroz basmati
- 600 g de zanahorias en rodajas de 5 mm
Judías blancas cocidas
- 400 g de judías blancas secas
- 1 cucharadita sal
- agua hasta la marca de 2 litros
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 2235 kJ / 534 kcal
- Protides
- 18.2 g
- Glucides
- 92.1 g
- Lipides
- 10 g
- Graisses saturées
- 1.4 g
- Fibre
- 11.9 g
- Sodium
- 1044.5 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Preparaciones básicas (Batch cooking)
3 Std.
Judías verdes salteadas con tomates cherry
30min
Pasta con guisantes y muffins de fruta
1h
Menú: Pisto con arroz y huevos. Peras con chocolate
45min
Bulgur con verduras y salsa de champiñones
50min
Guiso de judías con pesto de nuez (Cocción lenta)
16 godz. 30 min
Judías pintas estofadas con arroz y verduras (Cocción lenta)
14h 30min
Garbanzos con verduras y arroz
45min
Arroz con sofrito de verduras y jamón
50min
Lentejas guisadas con verduras
2 godz. 50 min
Garbanzos cocidos (Cocción lenta)
14 Std. 40 Min
Judías blancas cocidas (Cocción lenta)
14 Std. 40 Min