Speltbrood

Speltbrood

4.8 4 évaluations

Prép. 10min

Total 1h 45min

30 sneetjes

Ingrédients

speltgranen
700 g
water lauw
550 g
verse gist verkruimeld
40 g
4 tl gedroogde gist, verkruimeld
suiker
2 tl
zonnebloempitten
100 g
piment, gemalen
1 snuifje
gemalen koriander
¼ tl
zout
2 tl

Niveau

facile

Infos nut. par 1 sneetje

Protides 4 g

Calories 406 kJ / 97 kcal

Lipides 2 g

Fibre 2.4 g

Glucides 16 g

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