Appareils et accessoires
Nids de spaghetti aux boules de lentilles
Prép. 25min
Total 1h 5min
10 portions
Ingrédients
-
150 g d'oignons de printemps en morceaux (3 cm)
-
150 g de céleri en morceaux (3 cm)
-
150 g de carottes en morceaux (3 cm)
-
50 g d'huile d'olive
-
300 g de lentilles rouges
-
3530 g d'eau
-
60 g de purée de tomates
-
2 c. à café de sel et un peu plus pour la cuisson
-
1 c. à café de poivre noir moulu
-
3 œufs
-
200 g de chapelure
-
de farine de blé pour travailler la pâte
-
600 g de tomates concassées en conserve
-
20 g de vinaigre balsamique blanc
-
2 c. à café de sucre
-
50 g de crème fraîche, min 30% M.G.
-
500 g de pâtes sèches, type spaghetti
-
60 g de poivron rouge en triangles (1 cm x 1 cm x 1 cm)
-
2 - 3 olives noires, dénoyautées en petits morceaux
-
du persil frais pour décorer
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
566.9 mg
Protides
19.5 g
Calories
1989.4 kJ /
475.5 kcal
Lipides
9.7 g
Fibre
8.2 g
Graisses saturées
2.1 g
Glucides
78.2 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Cookidoo® Kids - Je veux devenir chef cuisinier
10 Recettes
Benelux
Benelux
Vous pourriez aussi aimer...
Burgers Sloppy Gold Rush
Pas d’évaluation
Wraps de poulet
15min
Salade de riz au thon, œufs et crudités - Gâteau au chocolat et framboises
1h
Galettes de pommes de terre à la betterave et dip au yaourt
1h
Soupe espagnole végétalienne aux pois chiches et riz
13h 30min
Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia
20min
Nouilles chinoises aux légumes (plat végétarien)
40min
Soupe de nouilles chinoises et mélange de champignons
35min
Poulet oriental au couscous
45min
Curry de poisson
35min
Smoothie bowl façon carrot-cake
10min
Riz aux crevettes à la cantonaise
50min