Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 gousse d'ail
- ½ bouquet de menthe fraîche
- ½ bouquet de feuilles de persil fraîches
- 200 g de yaourt nature, 10% M.G.
- 100 g de crème, à fouetter, 30-40% M.G.
- 1 c. à soupe de jus de citron
- ½ c. à café de cumin en poudre
- ½ c. à café de sucre
- 1 c. à café de sel
- ¼ c. à café de poivre moulu
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 601 kJ / 143 kcal
- Protides
- 2 g
- Glucides
- 4 g
- Lipides
- 13 g
- Fibre
- 0.2 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Pâtes grecques au saumon et aux épinards
40min
Biscuits au beurre
50min
Menu avec velouté de légumes, poulet à la sauce moutarde et légumes vapeur
45min
Ketchup de tomates
1 Std. 15 Min
Gravlax et relish à la rhubarbe
48 Std. 20 Min
Salade de scampis et de mangue (sans gluten)
Pas d’évaluation
Sauce béarnaise
20 Min
Barres céréales tendres
1 Std.
Brownies
50min
Poulet aux herbes et salade d'haricots blancs avec pesto de roquette
55 min
Crumble aux poires et crème à la ricotta
1 Std.
Cheesecake (avec cuisson)
7 Std. 20 Min