Porridge aux fruits frais

Porridge aux fruits frais

4.3 20 évaluations

Prép. 10min

Total 15min

2 portions

Ingrédients

120 g de flocons d'avoine
400 g de boisson à l'avoine

400 g de lait de soja
2 c. à soupe de miel
200 g de mélange de fruits frais en morceaux (2-3 cm)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 6 g

Calories 1619 kJ / 387 kcal

Lipides 7 g

Fibre 8 g

Glucides 80 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Cookidoo® A table 2021 10 Recettes
Benelux

Tout vitalité 10 Recettes
Benelux

Tout vitalité 10 Recettes
Suisse

Vous pourriez aussi aimer...

Smoothie énergétique

10min

Overnight Oats aux graines de lin et yogourt matcha

8h

Brownies de patates douces

1h

Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia

10min

Porridge à la pomme, à la banane et aux dattes

10min

Barres énergétiques aux céréales et fruits secs

2h 30min

Gâteau polenta, mandarine et amandes

2h 35min

Porridge à la banane et au miel

10min

Pain aux pépites de chocolat sans gluten

1h 10min

Pancakes épeautre-sarrasin-banane

25min

Burgers aux brocolis et sauce aux radis

1h

Porridge aux fruits et à la cannelle

15min