Appareils et accessoires
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Dorer du poivron rouge et des oignons avec des lanières de bœuf
Prép. 10min
Total 25min
500 g
Ingrédients
-
30 g d'huile d'olive30 g d'huile végétale
-
250 g de lanières de viande de bœuf (1 cm x 3-4 cm), essuyées avec du papier absorbant
-
100 g d'oignons jaunes coupés en deux, puis en morceaux (0,5 cm)
-
150 g de poivrons rouges taillés en lanières (5 cm x 0,5 cm)
Niveau
facile
Infos nut. par 500 g
Sodium
129 mg
Protides
52 g
Calories
3031 kJ /
722 kcal
Lipides
52 g
Fibre
4.8 g
Graisses saturées
12 g
Glucides
9 g
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