![Pain de mie aux graines Pain de mie aux graines](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/a353f91d-8eab-4b09-bd33-8d06a262547c/Derivates/028fcd74-38b6-4a39-b2da-0e4a7f895f59.jpg)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 150 g de lait
- 50 g de beurre, coupé en petits dés, et 20 g pour le moule
- 30 g de levure boulangère fraîche
- 500 g de farine de blé, et 20 g pour le plan de travail
- 1 c. à soupe de sel
- 20 g de sucre en poudre
- 2 œufs
- 120 g de graines variées décortiquées (courge, tournesol, pignons de pin...)
- Infos nut.
- par 1 tranche
- Calories
- 783 kJ / 187 kcal
- Protides
- 5 g
- Glucides
- 23 g
- Lipides
- 8 g
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