Lams- en Quinoastoofpot

Lams- en Quinoastoofpot

Pas d’évaluation

Prép. 15min

Total 1h

6 porties

Ingrédients

water
350 g
eekhoorntjesbrood, gedroogd (zie tips)
20 g
uien bruin, gesneden in partjes
150 g
knoflookteentjes
2
olie met neutrale smaak
1 eetlepel
selderstengel in stukjes gesneden (3 cm)
1
tomatenpuree
80 g
gemalen komijn
2 tl
verse tijmblaadjes
4 takjes
kippenbouillonpasta (zie tips)
1 el
gemalen kaneel
¼ tl
laurierblad, gedroogd
1
wortelen in blokjes gesneden (3 cm)
200 g
lamsvlees in blokjes gesneden (2-3 cm)
500 - 600 g
quinoa
100 g
zout om op smaak te brengen
zwarte peper, gemalen om op smaak te brengen
champignon de Paris, vers wit, in vier gesneden
200 g
courgette in blokjes gesneden (approx. 2 cm)
170 g
maïskorrels, bevroren
90 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portie

Protides 27 g

Calories 1240.9 kJ / 295.5 kcal

Lipides 10.7 g

Fibre 5.7 g

Glucides 20.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Stoofpotjes met de Open Koken modus 5 Recettes
Benelux

Vous pourriez aussi aimer...

Hot Dogs

Pas d’évaluation

Familie kip galette

1h 55min

Kip katsu curry met rijst

1h 40min

Pittige Goulash met Donker Bier

3h 10min

Chinees wok met varkensvlees met groenten

1h 20min

Vleesspiesjes met Rijst in Saus

1h 45min

İzmir Köfte - Gehaktballetjes uit Izmir

1h 5min

Kip garam masala

50min

Zoetzure varkensribbetjes

40min

Sandwich met Kalkoen en Frambozen met Chipotle

Pas d’évaluation

Kippenspiesjes met gele Rijst en romige Butternut-Wortelsaus

45min

Gehaktballetjes met Rijst en Tomatensaus

40min

Tout montrer

Tout montrer