![Tarta de calabaza (Tartelette au potiron) Tarta de calabaza (Tartelette au potiron)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/4B990B98-24CF-484B-8D34-C704E8E676F9/Derivates/5EF43A47-7AC0-49AF-B9CB-85F5665D15FC.jpg)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g de comté, ou autre fromage au choix, coupé en morceaux
- 1 pâte brisée
- farine de blé, pour le plan de travail et pour les moules
- beurre, pour les moules
- 800 g de chair de potiron, coupée en cubes
- 500 g d'eau
- 1 œuf
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
-
30
g de graines de lin
ou 30 g de graines de tournesol
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 1308.7 kJ / 313.5 kcal
- Protides
- 11 g
- Glucides
- 23 g
- Lipides
- 19 g
- Fibre
- 2.8 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Cookies allégés au chocolat
30min
Tarte poivron-chèvre
1h 35min
Crumble de légumes au parmesan
1 Std.
Tarte aux champignons et à la mimolette
1h 50min
Quiche légère aux légumes verts
1 godz. 30 min
Tarte aux tomates de couleur et roquefort
45 Min
Tarte automnale
1ωρ. 15 λεπτ.
Fougasse aux graines, courgette et oignons
40 Min
Cake au potimarron, beaufort et pavot
1 godz. 45 min
Soupe à la courge et au lait de coco
35 Min
Galettes d'avoine, légumes à la sicilienne
1ωρ. 10 λεπτ.
Pancake complet au cottage cheese et chou vert
45 Min