Appareils et accessoires
Crunchy Granola
Prép. 1h
Total 2h
50 portions
Ingrédients
-
rolled oats600 g
-
desiccated coconut60 g
-
wheat germ100 g
-
sunflower seeds60 g
-
sesame seeds70 g
-
pumpkin seeds30 g
-
mixed whole nuts (e.g. hazelnuts, pecans, walnuts, cashews, pistachios, almonds, peanuts)200 g
-
linseeds70 g
-
raisins250 g
-
spelt flakes180 g
-
dried apricots, pitted200 g
-
honey100 g
-
sunflower oilcoconut oil210 g
-
milk60 g
-
barley malt (see tip)100 g
-
fine sea salt1 tsp
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 portion
Sodium
42.3 mg
Protides
5.2 g
Calories
826.4 kJ /
197.5 kcal
Lipides
10.4 g
Fibre
3.7 g
Graisses saturées
5.1 g
Glucides
23.4 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Simple Ideas
201 Recettes
Royaume-Uni et Irlande
Royaume-Uni et Irlande
Vous pourriez aussi aimer...
Mixed Nut Cereal Bars
2h 30min
Vanilla and Honey Toasted Granola
1h 35min
Crunchy Granola
1h 45min
Yoghurt with Blueberry and Apple Compote
13h 40min
Banana and Oatmeal Energy Bars
1h 10min
Buckwheat and Cacao Granola
2h 35min
Granola
1h 40min
Oats, Coconut and Honey Balls
25min
Simple Granola
25min
Banana Nut Crunch
1h
Chocolate Digestives
1h 10min
Apple and Peanut Cereal Bars
50min