Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 beetroot (approx. 250 g), trimmed and cut into quarters (see Tips)
- 2 - 3 cm piece fresh ginger, peeled
- 1 mandarin, peeled and segmented
- 2 carrots, cut into pieces (approx. 2-3 cm - see Tips)
- 2 green apples, cored and cut into quarters (see Tips)
- 230 g filtered water
- ice cubes, to serve
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 397.9 kJ / 94.7 kcal
- Protides
- 2.1 g
- Glucides
- 18 g
- Lipides
- 0.2 g
- Fibre
- 6.8 g
Recettes alternatives
Green juice
5min
Beetroot smoothie
10 min
Green smoothie
5min
Popeye's power bowl
10 min
Berry avocado smoothie (Toddlers and beyond)
5min
Green garden juice
5min
Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie
10 min
Rosy glow smoothie
10 min
Mango and cayenne juice
35 min
Refreshing cucumber and pear juice
25 min
Green machine
35 min
Daily green smoothie
10 min