![Yaourt à boire à l'orange et aux céréales Yaourt à boire à l'orange et aux céréales](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/A779D1BC-61CE-468A-83F0-8A1F89B48ED9/Derivates/f17cb94a-066e-4d25-b7b5-2f20cef3812a.jpg)
Versions compatibles
Yaourt à boire à l'orange et aux céréales
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1000 g de lait écrémé
- le zeste d'une orange non traitée
- 15 g de flocons de céréales (un mélange avoine, blé et orge par ex.)
- 30 g de miel
- 1 c. à soupe de yaourt à 0% m.g.
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 0 kJ / 76 kcal
- Protides
- 15 g
- Glucides
- 13 g
- Lipides
- 1 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Miel au sésame
10 Min
Yaourts au soja et au citron
19 Std. 30 Min
Yaourt à boire pomme, ananas et citron
13h 25min
Yaourt au lait concentré
10 Std. 15 Min
Petits pains suédois
16 Std.
Yaourt au café (nouvelle recette)
11h 55min
Yaourt à boire pomme, ananas et citron vert
8h 15min
Lait d'avoine
1 Std. 10 Min
Yaourt au lait concentré et à la mangue
8h 15min
Yaourts au miel et aux noix
18 godz. 45 min
Yaourt à boire au chocolat
8h 15min
Yaourt à la compotée de fraises
12h