Skip to main content Recherche
Energy smoothie

Energy smoothie
4.4 8 évaluation
Prép. 5min
Total 10min
2 portions
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • bananas
    100 g
  • water
    200 g
  • kiwifruits peeled
    60 g
  • pears cut into pieces (2-3 cm)
    100 g
  • oat flakes
    20 g
  • chia seeds
    1 tsp
  • dates, pitted
    2

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 3 g
Calories 632 kJ / 151 kcal
Lipides 3 g
Fibre 7 g
Glucides 30 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Power Food 10 Recettes
Suisse

Vous pourriez aussi aimer...

Green smoothie

4.5(44)

10min

Blueberry Protein Smoothie Bowl

4.4(49)

5min

Crushed Ice

4.7(13)

5min

Muesli Smoothie

3.8(13)

12h

Apple Pie Milkshake

4.5(6)

30min

Soy bolognese

4.7(15)

40min

Green bean bundles, potatoes and thyme butter

4.0(2)

50min

Exotic Smoothie

4.2(6)

5min

Smoothie

4.8(30)

5min

Pink Breakfast Bowls with Berries

4.7(54)

15min

Raspberry smoothie bowl with chia seeds

4.8(67)

10min

Berry breakfast smoothie

4.6(106)

5min