Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g de parmesan, coupé en morceaux
- 1700 g d'eau
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 400 g de chou-fleur, détaillé en bouquets
- 500 g de pâtes sèches, type penne,
- 1 gousse d'ail
- 15 g d'huile d'olive
- 100 g de lait
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 1 c. à soupe de persil frais, haché
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 1714 kJ / 404 kcal
- Protides
- 18.7 g
- Glucides
- 61.7 g
- Lipides
- 8.5 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Paëlla de légumes croquants (nouvelle recette)
35min
Gratin de coquillettes au poireau
45min
Coquillettes express
15 Min
Poulet-champignons (nouvelle recette)
30min
Pâtes carbonara au chou romanesco
35min
Risotto à la viande hachée
45min
Patoto petits pois jambon
30min
Riz express aux légumes
25 Min
Gratin de pomme de terre
1 Std.
Penne aux dés de potiron et de jambon cru
20 Min
Risotto aux petits pois-carotte
45min
Gratin de pâtes au thon et à la tomate
45min