Chocolate fruit and nut squares

Chocolate fruit and nut squares

4.6 59 évaluations

Prép. 10min

Total 1h 10min

25 pieces

Ingrédients

goji berries
50 g
chia seeds
20 g
dried blueberries
80 g
dried apricots
80 g
Brazil nuts
80 g
coconut oil
100 g
pure maple syrup
50 g
desiccated coconut
50 g
cocoa powder
1 ½ tbsp

Niveau

facile

Infos nut. par 1 piece

Sodium 2.4 mg

Protides 1 g

Calories 417 kJ / 99.3 kcal

Lipides 7.9 g

Fibre 1.5 g

Graisses saturées 5.3 g

Glucides 5.9 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Smart snacking 8 Recettes
Australie et Nouvelle-Zélande

Vous pourriez aussi aimer...

Thai chicken sausage rolls (Diabetes)

1h 20 phút

Gin and lime pie

3h 10 phút

Savoury potato and onion bake

1h 30 phút

Chorizo and bean winter warmer

1h 30 phút

Lupin with broad bean salad

45 phút

Lamb rack with port sauce and parsnip purée

1h

Pear blueberry quinoa crumbles

35 phút

Cardamom and lime syrup cake

1h 35 phút

Coconut-lime rice pudding with caramelised pineapple

45 phút

Filo spinach slice

55 phút

Espresso "baked" beans

35 phút

Silverbeet quiche with oat and Parmesan crust

1h 15 phút