Versions compatibles
Vegetarian sausage rolls with spelt pastry
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Spelt pastry
- 200 g unsalted butter, cut into small pieces (1-2 cm) and frozen
- 200 g wholemeal spelt flour, plus extra to dust
- 90 g chilled water
- ½ tsp sea salt
Filling
- 180 g brown onion, cut into halves
- 1 tbsp dried oregano
- 100 g walnuts or pepitas
- 90 g rolled oats
- 3 eggs
- 150 g feta cheese, cut into pieces (3 cm)
- 1 tbsp soy sauce
- 50 g breadcrumbs
Assembly
- wholemeal spelt flour, to dust
- milk, to brush
- sesame seeds, to sprinkle (optional)
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 697.7 kJ / 166.8 kcal
- Protides
- 4.6 g
- Glucides
- 11.5 g
- Lipides
- 12 g
- Graisses saturées
- 5.8 g
- Fibre
- 1.9 g
- Sodium
- 159.1 mg
Recettes alternatives
Best ever carrot cake
1 godz. 35 min
Raw snickers slice
55 Min
Quince crumble
1 Std. 25 Min
Wholemeal spelt pastry
35 min
Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist
1h 40min
Meat-free mushroom lasagne
1hod. 30min
Cheesy polenta with vegetable ragù
1 Std. 20 Min
Sabrina's honey bush bars
40 Min
Banana and oatmeal energy bars
35 min
Cacao and buckwheat crêpes, orange and rhubarb (Diabetes)
40 Min
Raspberry crumble bars
40 Min
Sweet potato and wakame patties (TM6, Jude Blereau)
1hod.