Broccoli stem falafel

Broccoli stem falafel

3.8 25 évaluations

Prép. 30min

Total 25h 40min

4 portions

Ingrédients

dried chickpeas
140 g
water to soak
garlic cloves
4
onion cut into quarters
100 g
fresh coriander stalks and leaves
5 sprigs
fresh flat-leaf parsley leaves only
10 sprigs
sea salt to taste
1 - 2 tsp
ground black pepper
½ tsp
broccoli stem (see Tips)
100 g
ground cumin
½ tsp
ground coriander
1 tsp
baking powder
3 tsp
vegetable oil to fry (see Tips)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 999.3 mg

Protides 8.6 g

Calories 861.5 kJ / 205.9 kcal

Lipides 7.4 g

Fibre 5.9 g

Graisses saturées 0.6 g

Glucides 28.7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Less waste, more food with Thermomix® 70 Recettes
Australie et Nouvelle-Zélande

Vous pourriez aussi aimer...

Cauliflower and fennel nuggets with ajvar

1h 35min

Warm bulgur salad with orange dressing

40min

Vegetarian sausage rolls with spelt pastry

1h 40min

Wholemeal fish fingers with smashed beans (Diabetes)

35min

Sweet potato and wakame patties (Jude Blereau)

1h

Gwinganna biryani

25h 20min

Berry and polenta porridge

20min

Sweet potato and wakame patties (TM6, Jude Blereau)

1h

Mushroom freekeh risotto with spring onion oil

1h 10min

Wakame gomasio

20min

Black tahini banana bread

1h 20min

Macadamia and hemp milk (Post-natal)

2h 5min