Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 svazek čerstvé petržele, pouze listy
- 200 gramů dýňové dužiny, na kousky
- 130 gramů cibule, napůl
- 4 vejce
- 350 gramů podmáslí
- 1 ½ čajové lžičky soli
- ½ čajové lžičky pepře, černého, mletého, plus 2 špetky na dip
- 2 špetky muškátového oříšku, mletého
- 250 gramů hladké mouky
- ½ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
-
30
gramů dýňových semínek
ou 30 gramů slunečnicových semínek - 200 gramů tučného tvarohu
- 200 gramů zakysané smetany
- ½ čajové lžičky kmínu, mletého
- Infos nut.
- par 1 porce
- Calories
- 2158 kJ / 516 kcal
- Protides
- 26 g
- Glucides
- 58 g
- Lipides
- 19 g
- Fibre
- 3.7 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Quiche s fetou a červenou řepou
1 godz. 50 min
Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou
1 godz. 10 min
Papriky plněné quinoou s bylinkami
30min
Středomořský zeleninový pekáč
50 min
Fazolový burger (veganský)
1 Std. 20 Min
Špenátový koláč s tvarohem a sýrem
1u.
Quinoa s citrónem a feta sýrem
30min
Fazole po bretaňsku
35 min
Sójový guláš s knedlíky v balíčku
1h 25min
Hummus s pečenou paprikou
5min
Extra výživná vegetariánská polévka
30min
Dýňové kroupoto s parmazánem
1h 30min