Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 g di zucchine a strisce (vedere consiglio)
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 510 g di acqua
- ½ spicchio di aglio senz'anima (optionnel)
- 10 foglie di menta fresca, lavate e asciugate
- 2 pizzichi di sale
- 100 g di olive verdi denocciolate
- 100 g di Feta (formaggio greco) a cubetti (1 cm)
- 50 g di mandorle pelate
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 651 kJ / 155 kcal
- Protides
- 5.7 g
- Glucides
- 2 g
- Lipides
- 13.9 g
- Fibre
- 2.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Contorno di melanzane, cipolle e pomodori
35min
Zucchine alla menta
30min
Broccoli alla siciliana con olive
40min
Contorno di peperoni al vapore
40min
Contorno di zucchine e mais
35min
Insalata di zucchine e asparagi
35min
Contorno di verdure
25min
Verdure miste al cartoccio
35min
Insalata di pollo in vasetto
40min
Melanzane alla pizzaiola
1h 10min
Carpaccio di melanzane
45min
Rose di melanzane al tonno
35min