Appareils et accessoires
Gevulde Eikelpompoen
Prép. 20min
Total 1h 20min
2 portie
Ingrédients
-
Parmezaanse kaas in stukken45 g
-
peterselieblad, vers plus extra voor de garnering of 15 g selderijblaadjes, plus extra voor de garnering15 gram
Eikelpompoen
-
eikelpompoen1
-
boter, inwrijvenavocado-olie inwrijven
-
zout op smaak brengen
-
zwarte peper, gemalen op smaak brengen
Vulling
-
bloemkoolroosje kleine steeltjes verwijderd115 g
-
ui in stukken gesneden60 g
-
selder in stukken gesneden (2,5 cm)30 g
-
15 g pecannoten, gehalveerdwalnoten, gehalveerd15 g
-
avocado-olie30 g
-
zout¼ tl
-
zwarte peper, gemalen1 snuifje
-
paddenstoel, bruin, vers ontsteeld en in vieren gesneden140 g
-
gedroogde veenbessen (optionnel) ongezoet30 g
-
tamari saus1 ½ tl
-
ciderazijn1 ½ tl
-
water1135 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portie
Sodium
923.8 mg
Protides
15.9 g
Calories
1909.6 kJ /
456.4 kcal
Lipides
26.4 g
Fibre
8.2 g
Graisses saturées
6 g
Glucides
47.1 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Fris van start: 7 dagen gezond koken
28 Recettes
Benelux
Benelux
Vous pourriez aussi aimer...
Pindakaas Havermoutbal
30min
Aperol® Sour met Aquafaba Foam
10min
Hummus Wraps van Erwten, Kerstomaten en Feta
Pas d’évaluation
Hummus
5min
Glutenvrije Mini Appeltaartjes (koolhydraatarm)
Pas d’évaluation
Gazpacho van paprika, koriander en reductie van balsamico
Pas d’évaluation
Amarant cacao balletjes
Pas d’évaluation
Proteïneshake voor Energie
Pas d’évaluation
Brownies van zoete aardappel
1h
Velouté met Marokkaanse smaken
35min
Kracht Muesli
25min
Truffel-Parmesaan-Ravioli
3h 30min