Skip to main content Recherche
Groentekebab

Groentekebab
4.3 3 évaluations
Prép. 25min
Total 40min
4 portie
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

Yoghurt-fetasaus
  • teentje knoflook
    1
  • munt, vers afgeplukt
    3 stengels
  • yoghurt, 3,5% V.G.
    200 g
  • zout
    ¼ tl
  • peper, gemalen
    3 snuifjes
  • olijfolie
    1 tl
  • feta kaas in stukken
    100 g
  • citroensap
    1 el
Vullen en afwerken
  • olie
    25 g
  • gele paprika in blokjes (2 cm)
    100 g
  • courgette in blokjes (2 cm)
    150 g
  • rode kool in reepjes (zie tip)
    70 g
  • komkommer in blokjes (1-2 cm)
    ¼
  • tomaat in blokjes (1-2 cm)
    1
  • rode ui gehalveerd, in plakjes (5 mm)
    80 g
  • wortel in stroken (5 x 0,5 cm)
    150 g
  • pita brood
    4
  • zout
    1 tl
  • zwarte komijnzaadjes
    1 tl
  • nootmuskaat, gemalen
    ¼ tl
  • gedroogde chilivlokken
    ¼ tl
  • paprika, zoet
    ½ tl
  • azijn
    1 el
  • tortilla chips (heet)
    8

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 portie

Protides 16 g
Calories 1974 kJ / 471 kcal
Lipides 19 g
Fibre 6.5 g
Glucides 56 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Fris van start: 7 dagen gezond koken 28 Recettes
Benelux

Vous pourriez aussi aimer...

Op Italiaanse wijze pesto pasta met gekonfijte kerstomaatjes (vegetarisch)

4.7(10)

30 Min

Zoete Aardappelpuree met Linzen, Feta en Balsamico-Uiensaus

4.0(6)

55 Min

Risottata met asperges, broccoli en champignons

4.3(3)

40 Min

Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus

4.4(7)

50 Min

Pizza met rode pepersaus, spinazie en ei

4.4(5)

1 Std. 45 Min

Mulukhiyah

Keine Bewertungen

Koshery

Keine Bewertungen

Gado Gado Bowl

4.7(3)

1 Std.

Green Shakshuka

Keine Bewertungen

Rijstsalade met Watermeloen en Mozzarella

Keine Bewertungen

Pastasalade met verse Tomaten in een bokaal

5.0(1)

55 Min

Toast met Asperges en Champignonroomsaus

Keine Bewertungen

 Tout montrer
Tout montrer