Appareils et accessoires
Bombes protéinées chocolat-cacahuètes avec le Nester
Prép. 15min
Total 50min
8 portions
Ingrédients
-
80 g de cacahuètes, grillées, salées
-
150 g de pois chiches en boîte égouttés
-
60 g de flocons d'avoine
-
80 g de poudre de protéine goût vanille (voir conseil)
-
120 g de lait
-
300 g de chocolat noir en morceaux (3 cm)
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
100.8 mg
Protides
15.9 g
Calories
1590.1 kJ /
380 kcal
Lipides
22.3 g
Fibre
7 g
Graisses saturées
10.3 g
Glucides
30.4 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsVous pourriez aussi aimer...
Brocoli (bimi) à la sauce soja
10min
Soupe de goulasch
1h 15min
Kebab aux Légumes
40min
Poulet à la sauce citronnée aux herbes et riz
45min
Muffins au chocolat avec le Nester
40min
Wraps au bœuf façon Big Mac
25min
Smoothie aux fruits
5min
Dessert express aux fraises
10min
Wraps de pois, tomates cerises et houmous à la feta
Pas d’évaluation
Wraps aux saveurs des Caraïbes
50min
Burgers de dinde
1h 25min
Boules au chocolat et à la pistache Dubaï
1h