Bombes protéinées chocolat-cacahuètes avec le Nester

Pas d’évaluation

Prép. 15min

Total 50min

8 portions

Ingrédients

80 g de cacahuètes, grillées, salées
150 g de pois chiches en boîte égouttés
60 g de flocons d'avoine
80 g de poudre de protéine goût vanille (voir conseil)
120 g de lait
300 g de chocolat noir en morceaux (3 cm)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 100.8 mg

Protides 15.9 g

Calories 1590.1 kJ / 380 kcal

Lipides 22.3 g

Fibre 7 g

Graisses saturées 10.3 g

Glucides 30.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Cuisiner avec Thermomix® Nester 18 Recettes
Suisse

Délices sucrés avec le Thermomix® Nester 5 Recettes
Suisse

Vous pourriez aussi aimer...

Poulet à la sauce citronnée aux herbes et riz

45min

Knödel de pain façon grand-maman

Pas d’évaluation

Lasagne bolognaise aux épinards

3h

Tacos aux grains entiers avec porc effiloché et bière

5h

Garniture au saumon et au coleslaw pour sandwiches

15min

Tacos au porc et sauce à la bière

4h 55min

Pralinés à la noix de coco

9h

Boules protéinées au chocolat-beurre d'arachides

45min

Margarita au Lever du Soleil Sans Alcool

10min

Boisson de petit-déjeuner

15min

Pâtes crémeuses au poulet et tomates séchées

30min

Sauce moutarde à la crème

13min