Appareils et accessoires
Légumes rissolés
Prép. 10min
Total 10min
4 portions
Ingrédients
-
10 g de gousses d'ail
-
10 g d'huile d'olive extra vierge
-
300 g de pak-choï ou autres légumes verts, coupés en lanières (voir conseil)
-
½ c. à café de sel
-
1 pincée de poivre moulu
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
1 g
Calories
151 kJ /
36 kcal
Lipides
3 g
Fibre
1.3 g
Glucides
2 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Je créé de la magie dans ma cuisine
30 Recettes
Benelux
Benelux
Vous pourriez aussi aimer...
Bâtonnets de légumes avec dip et petits pains complets
1h 10min
Cabillaud mijoté à l'italienne avec pommes de terre vapeur
50min
Champignons sautés
55min
Caramel liquide
25min
Légumes racines et céréales mélangées
3h 15min
Cuire du riz long complet
55min
Dorer 200 g d'oignons
25min
Dorer légèrement 200-300 g d'oignons
20min
Soupe onctueuse végétarienne
45min
Tagliatelle aux cèpes
1h
Menu avec soupe aux pois et au gingembre, saumon citronné, brocoli et pommes de terre
45min
Menu avec velouté de légumes, poulet à la sauce moutarde et légumes vapeur
45min