Skip to main content Recherche

Quinoa de base
5.0 3 évaluations
Prép. 5min
Total 35min
7 portion
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • 395 g de quinoa blanc rincées (voir Conseil)
  • 795 g d'eau
  • 1 c. à thé d'huile végétale
  • ½ c. à thé de sel selon le goût

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 170.8 mg
Protides 7.5 g
Calories 916.4 kJ / 219 kcal
Lipides 3.8 g
Fibre 3.8 g
Graisses saturées 0.1 g
Glucides 36.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Nous croyons au fait maison 37 Recettes
Canada
Votre Cookidoo® 2025 - Alchimiste Vert 10 Recettes
Canada

Vous pourriez aussi aimer...

Yogourt grec

5.0(1)

11h 40min

Boulettes de poulet au gingembre dans un bouillon à l'échalote

4.3(3)

1h 10min

Soupe Ramen

3.5(2)

40min

Farine tout-usage sans gluten

4.0(1)

5min

Quinoa du sud-ouest

5.0(4)

40min

Biscuits aux pépites de chocolat sans gluten à l'avoine

4.9(10)

40min

Salade de quinoa avec vinaigrette aux fraises

4.6(5)

25min

Soupe poulet Vietnamien (Pho)

4.5(4)

1h 10min

Bouchées de chou-fleur à la sauce buffalo

4.0(4)

25min

Falafel au four avec sauce tahini au jalapeño

5.0(1)

50min

Salade asiatique hachée

4.9(7)

20min

Boules aux dattes et aux noix

4.5(10)

20min