Hummus Wraps van Erwten, Kerstomaten en Feta

Pas d’évaluation

Prép. 5min

Total 10min

6 stuk

Ingrédients

kerstomaten gehalveerd
200 g
zout
1 ½ tl
peper, gemalen
2 snuifje
groene erwten, vers
400 g
400 g doperwten, bevroren, ontdooid
olijfolie
50 g
feta kaas verkruimeld
150 g
tarwebloem tortilla's volkoren
6

Niveau

facile

Infos nut. par 1 stuk

Protides 11.4 g

Calories 1444.8 kJ / 345.3 kcal

Lipides 17.6 g

Fibre 5 g

Glucides 36.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Met eenvoudige ingrediënten creëren we magie 30 Recettes
Benelux

Vous pourriez aussi aimer...

Ontbijt repen

Pas d’évaluation

Groentekebab

40min

Bananenpannenkoeken met Spelt en Boekweit

25min

Gestoomde Zeebrasem in Bouillon met Aardappelen

35min

Hummus

5min

Vegan jus

40min

Roze roerei

15min

Katsu varkensschnitzel met groene salade, wasabi en dilledressing, gebakken aardappelen

50min

Kurkuma schillen

Pas d’évaluation

Koken van gierst

Pas d’évaluation

Op Italiaanse wijze pesto pasta met gekonfijte kerstomaatjes (vegetarisch)

30min

Green Godess Salade

20min