Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Kasza gryczana z sosem pieczarkowo-pomidorowym
Prép. 15min
Total 40min
1 porcja
Ingrédients
-
50 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
120 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
1050 g wody
-
1 łyżeczka soli plus 1 szczypta
-
50 g kaszy gryczanej, prażonej
-
140 g pieczarek pokrojonych w ćwiartki (małe pozostawić w całości)
-
30 g cebuli
-
10 g oliwy z oliwek
-
15 g koncentratu pomidorowego
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
1 szczypta chili, mielonego
-
natka pietruszki, świeża posiekana, do dekoracji
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
2599.4 mg
Protides
12.5 g
Calories
1545.8 kJ /
369.5 kcal
Lipides
12.2 g
Fibre
11.5 g
Graisses saturées
2 g
Glucides
58.6 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix®
23 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Dal z brązowym ryżem i soczewicą
45min
Makaron z warzywami w sosie teriyaki
40min
Spaghetti z wegańskimi pulpetami w sosie pomidorowym
1h
Jednogarnkowy makaron z pomidorem i oliwkami
25min
Makaron z ciecierzycy z warzywami w sosie tahini
30min
Wegański sos boloński z zamiennikiem parmezanu
50min
Zapiekane bakłażany z sosem pomidorowym i serem feta
45min
Gulasz z soczewicy i warzyw korzeniowych
30min
Grecka zupa z soczewicy
40min
Wegańskie chili z batatami i fasolą
30min
Makaron z fasolką szparagową, tofu i cukinią
30min
Makaron z soczewicy z warzywami i łososiem
30min