Versions compatibles
Ziemniaki i fasolka szparagowa z pesto pietruszkowym
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Pesto pietruszkowe
-
20
g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
ou 20 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki -
1
łyżka orzeszków piniowych
ou 1 łyżka migdałów, blanszowanych - 1 ząbek czosnku
- 10 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 50 g oliwy z oliwek
- ½ łyżeczki soli
Gotowane ziemniaki i fasolka
- 400 g wody
- 400 g ziemniaków, pokrojonych w ćwiartki
- 400 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej, bez łyka, w całości
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 709.4 kJ / 169.5 kcal
- Protides
- 4 g
- Glucides
- 16.9 g
- Lipides
- 10.3 g
- Graisses saturées
- 2 g
- Fibre
- 3.4 g
- Sodium
- 251.5 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Smoothie z kiwi
10min
Jajka sadzone na Varomie z kalafiorem i ziemniakami
45 min
Łosoś ze szparagami i młodymi ziemniakami
30min
Sałatka ziemniaczana ze szparagami i wędzonym łososiem
1u.
Południowoafrykański żółty ryż
20min
Risotto z warzywami i rybą (TM5)
30min
Fasolka szparagowa z gremolatą
35min
Placki pomidorowe po grecku i sałatka z rumienioną ciecierzycą
50min
Tiramisu na kawie zbożowej
5 Std. 25 Min
Paczuszka z łososiem i porem z ziemniakami
1u.
Pieczone ziemniaki z rozmarynem i czosnkiem
1h 10min
Kremowe ziemniaki z kalarepą
40min