Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 3 ząbki czosnku
- ½ - 1 czerwona papryczka chili, świeża, bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
- 20 g kolendry, świeżej, tylko liście
- 50 g cebuli szalotki, przekrojonej na pół
- 20 g oleju
- 500 g wody
-
1
łyżkę koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
ou 1 kostkę bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszoną - 10 g sosu sojowego
- 200 g kapusty pak choi, tylko liście, przekrojone na pół
- 20 g czerwonej pasty curry
- 50 g groszku cukrowego, w strączkach
- 250 g krewetek, surowych, obranych, oczyszczonych
- 250 g makaronu udon, świeżego lub suchego
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1547.9 kJ / 370 kcal
- Protides
- 19.5 g
- Glucides
- 56.9 g
- Lipides
- 7.9 g
- Graisses saturées
- 1.2 g
- Fibre
- 5.8 g
- Sodium
- 563.4 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Pieczony łosoś w pesto z grzybowym orzotto
50min
Bowl ze smażonym łososiem i czarną fasolą
35min
Skrzydełka w przyprawie pięciu smaków
45min
Pad thai
45min
Smażony makaron z krewetkami (Yakisoba)
35min
Paella z owocami morza
50min
Steki panierowane w pieprzu
20min
Czarny makaron z krewetkami i sosem parmezanowym
45min
Wietnamski bowl z tofu i makaronem
45min
Bowl z ryżem i łososiem
50min
Kurczak tandoori z miętowym dressingiem
1h 30min
Tajska zupa z kurczakiem (Tom Kha Gai)
40min