Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Couscous de poulet aux légumes
Prép. 25min
Total 1h 20min
4 portions
Ingrédients
-
130 g d'oignon coupé en quatre
-
3 c. à soupe de ras el-hanout
-
1 c. à soupe de curcuma en poudre
-
1 c. à soupe de paprika
-
1 c. à soupe de gingembre
-
1 c. à soupe de cannelle en poudre
-
8 c. à soupe d'huile d'olive
-
4 cuisses de poulet (150 g chacune)
-
1050 g d'eau
-
1 c. à soupe de concentré de tomate
-
500 g de carottes en gros morceaux
-
160 g de navets en quartiers
-
200 g de pommes de terre en quartiers
-
300 g de graines de couscous fines
-
300 g de courgettes en gros tronçons
-
150 g de pois chiches cuits
-
poivre moulu
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
42 g
Calories
3008 kJ /
715 kcal
Lipides
21 g
Glucides
85 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Larousse - Recettes orientales
100 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Riz djerbien aux blancs de poulet
1h
Spaghetti aux légumes du printemps
35min
Riz turc
45min
Tajine de poulet aux olives et pommes de terre
50min
Pâte au poulet et aux champignons
40min
Daurade à la marocaine
1h
Pâtes au poulet (maqarounas salsa)
1h
Tajine de bœuf aux courgettes, aux olives et aux amandes
1h 35min
Rfissa au poulet
1h 20min
Lentilles (Chorba 3dess)
1h 10min
Berkoukes
50min
Chorba freekeh
1h