Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 40 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi
- 60 g di porro a pezzi
- 100 g di pomodori perino a pezzi
- 15 g di olio extravergine di oliva
- 200 g di cavolo verza tagliato a listarelle
- 250 g di ceci in scatola sgocciolati
- 500 g di acqua
-
30
g di dado per brodo vegetale
ou 1 dado per brodo - fette di pane bruschettate, q.b. per servire
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 1546.6 kJ / 369.7 kcal
- Protides
- 18.1 g
- Glucides
- 41.3 g
- Lipides
- 16 g
- Graisses saturées
- 4.7 g
- Fibre
- 11.5 g
- Sodium
- 579.2 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Zuppa di foglie di cavolo e pane raffermo
40 Min
Minestra saporita di riso e legumi
40 Min
Minestra di lenticchie e cavolfiore
1 Std.
Stufato di lenticchie
1 Std.
Minestra di zucca, castagne e fagioli
40 Min
Mesciua spezzina
1 Std.
Zuppa di broccoli e formaggio
40 Min
Zuppa frantoiana
45 Min
Zuppa di lenticchie alla turca
1 Std.
Dahl di lenticchie, spinaci e cipollotto
40 Min
Zuppa di lenticchie e fagioli neri a Cottura Lenta
40 Min
Zuppetta di ceci
45 Min