
Appareils et accessoires
Gaufre de courgettes et patates douces au saumon fumé
Préparer. 45min
Total 1h 5min
4 portion
Ingrédients
-
courgette Le produit est coupé en morceaux qui passent à travers le tube d'alimentation.500 g
-
patate douce Le produit est coupé en morceaux qui s'insèrent dans le tube d'alimentation.500 g
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oignon rouge Le produit doit être coupé en morceaux qui s'insèrent dans le tube d'alimentation.300 g
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sel1 ½ c. à thé
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œuf de gros calibre4
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farine blanche100 g
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parmesan râpé (voir Conseil)100 g
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ail en poudre2 c. à thé
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poivre noir frais moulu1 c. à thé
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huile antiadhésive en aérosol d'olive
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de crème sure120 g
-
saumon fumé100 g
-
ciboulette fraîche pour garnir1 bouquet
Infos nut. par 1 portion
Calories
344.7 kcal /
1442.2 kJ
Protides
16.5 g
Lipides
12.5 g
Glucides
41.6 g
Fibre
5.1 g
Graisses saturées
5.4 g
Sodium
1178.9 mg
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