Smoothie bowl ai frutti di bosco

Smoothie bowl ai frutti di bosco

4.3 6 évaluations
Préparer. 10min
Total 15min
2 porzioni

Ingrédients

  • di frutti di bosco misti congelati
    200 g
  • banana sbucciata e a pezzi
    1
  • di yogurt naturale bianco, non zuccherato
    250 g
  • di sciroppo di agave
    10 g
    10 g di sciroppo di acero
  • mirtilli freschi a piacere
  • lamponi a piacere
  • di granola
    2 - 3 cucchiai
    2 - 3 cucchiai di fiocchi di avena

Infos nut. par 1 porzione

Calories 246.9 kcal / 1032.8 kJ
Protides 7.2 g
Lipides 6.9 g
Glucides 42.5 g
Fibre 4.8 g
Graisses saturées 3.1 g
Sodium 61.7 mg

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