Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi (3 cm)
- 150 g di cimette di broccoli
- 5 g di erba cipollina fresca
- 3 uova
- 60 g di olio extravergine di oliva
- 150 g di farina di farro
- 90 g di latte
- 2 cucchiaini di lievito istantaneo per torte salate
- Infos nut.
- par 1 pezzo
- Calories
- 610 kJ / 145.8 kcal
- Protides
- 6.9 g
- Glucides
- 10.5 g
- Lipides
- 8.9 g
- Graisses saturées
- 2.7 g
- Fibre
- 1.7 g
- Sodium
- 201.3 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Carote e patate dolci al vapore
30 min
Burger di ceci e verdure
40 min
Burger di ceci al rosmarino
20 min
Risotto alla zucca
30 min
Dahl di lenticchie, spinaci e latte di cocco
40 min
Polpette di zucca
1h 30 min
Polpette di patate e barbabietola con salsa allo yogurt
1h
Crema ai pomodori arrostiti
1h 30 min
Plumcake mediterraneo formaggio e verdure
50 min
Crocchette di sgombro e patate
1h 15 min
Bocconcini di tacchino indian style con riso basmati
1h
Crema di lenticchie e pomodori secchi
15 min