
Appareils et accessoires
Salmone all'arancia con couscous di broccoli
Préparer. 15min
Total 25min
4 porzioni
Ingrédients
Salmone all'arancia
-
arance bio, la scorza di mezza arancia affettata sottilmente e succo2
-
di radice di zenzero fresco pelata, tagliata a fette sottili10 g
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di salsa di soia80 g
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spicchi di aglio3
-
filetto di salmone, fresco, senza pelle (circa 600-700 g)1
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di timo fresco le foglioline lavate e asciugate5 rametti
Couscous di broccoli
-
di cimette di broccolo550 g
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di burro10 g
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di olio di oliva20 g
-
spicchio di aglio1
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di paprica dolce1 cucchiaino
-
di sale½ cucchiaino
-
di pepe nero macinato1 pizzico
-
di acqua50 g
Infos nut. par 1 porzione
Calories
407 kcal /
1703 kJ
Protides
36 g
Lipides
24 g
Glucides
8 g
Fibre
4.8 g
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