Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 g Mandeln
- 200 g Äpfel, Sorte Gala, entkernt, in Stücken, mit Schale
- 100 g Rote Rüben, gegart, in Stücken
- 100 g Radieschen, halbiert
- 150 - 200 g rote Paprikaschoten, in Stücken
- 20 g Hanföl (siehe Tipp)
- 35 g Zitronensaft, frisch gepresst
- 1 TL Salz
- 1 TL Pfeffer, frisch gemahlen
- 1 TL Honig
- 1 TL Dijon-Senf
- ½ Bund Petersilie, Blättchen abgezupft
- 280 g reife Avocado, Fruchtfleisch in Stücken
- 200 g Brokkoli, in Stücken
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 582 kJ / 139 kcal
- Protides
- 3 g
- Glucides
- 15 g
- Lipides
- 9 g
- Graisses saturées
- 1 g
- Fibre
- 6 g
- Sodium
- 302 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Chinesische Nudeln mit scharfem Faschierten
45min
Feta-Melanzani-Aufstrich
30min
Gurkensalat Asia Style (mit Gemüsestyler)
20 Min
Paprika-Linsen-Hummus
25min
Sommerhummus
35 min
Karotten-Ingwer-Suppe mit Cashew-Topping
35 min
Vogerlsalat mit Karotten-Dressing und Sonnenblumenkernen
15min
Walnuss-Spinat-Chutney
45min
Detox-Salat
10 Min
Grünes China-Gemüse
30min
Rote-Rüben-Dip
15min
Bohnen-Avocado-Salat
15min