Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 30 g Reis
- 1 - 2 Kardamomkapseln (siehe Tipp)
- 500 g Obst, geschält, in Stücken (3-4 cm), z.B. Äpfel, Birnen, Bananen, Melonen, Mango
- 20 - 50 g Wasser, je nach Wassergehalt der Früchte
-
1 - 2
TL Zucker
ou 1 - 2 TL Honig
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 270 kJ / 65 kcal
- Protides
- 1 g
- Glucides
- 16 g
- Lipides
- 0 g
- Graisses saturées
- 0 g
- Fibre
- 1 g
- Sodium
- 4 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Palatschinken aus Haferflocken (glutenfrei)
45min
Schwarzbrotknödel mit Käse und Wurzelgemüse
45min
High Protein Brot (glutenfrei)
9 godz. 30 min
Apfelpunsch-Sirup
45min
Cremige Polenta mit Pfirsichen
50min
Mühlviertler Leinölerdäpfel
15min
Vogerlsalat mit Karotten-Dressing und Sonnenblumenkernen
15min
Maronihonig
15min
Basen-Müsli
10min
Cranberry-Rosmarin-Limonade
5min
Rahmkipferl mit Marmeladefüllung
35min
Sommerporridge
25min