Versions compatibles
Mușchiuleț de porc cu linte și spanac
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g spanac tânăr, proaspăt
- 2 fire rozmarin, proaspăt, doar frunzele
- 30 g ulei de măsline, plus pentru prăjit
- 70 g ceapă roșie, sferturi
- 70 g roșii uscate, conservate în ulei, scurse, jumătăți
- 2 cutii de conservă linte, uscată, clătită, scursă (2 x 400 g)
- 150 - 250 g apă
- 500 g muşchiuleţ de porc, curățat, feliat 1 cm
- 1 lingură oțet balsamic
- ½ linguriță sare, plus pentru asezonarea cărnii
- ¼ linguriță piper negru măcinat, plus pentru asezonarea cărnii
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 1547 kJ / 370 kcal
- Protides
- 35.2 g
- Glucides
- 14.9 g
- Lipides
- 18.9 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Tocăniță de carne, cu mămăligă
4 Std.
Tocăniță cremoasă de pui cu muștar
40 Min
Tocăniță de pui cu mazăre
1 Std. 15 Min
Salată de paste cu salam
25 Min
Caserolă cu orez și carne
1 Std. 15 Min
Cartofi cu Bacon
2h 15min
Mușchiuleț de porc cu varză murată și piure de cartofi
1h 10min
Spaghete cu pui, busuioc și ardei roșii copți
35 Min
Tocăniță de pui, cu roșii și busuioc
35 Min
Supă cu tăieței
1 Std. 30 Min
Smoothie proteic cu fulgi de ovăz
5 Min
Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki
30 Min