Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 40 g parmezan, tăiat în bucăți (2 cm)
- 30 g ulei de măsline
- 150 g ceapă, sferturi
- 200 g morcovi, tăiați în bucăți
- 3 căței de usturoi
- 10 - 15 frunze de busuioc proaspăt, după gust
- 400 g roșii cuburi, din conservă
- 20 g vin alb
- 800 g piept de pui, fără piele și fără os, tăiat cubulețe (4 cm)
- 1 linguriță sare de mare
- 2 - 3 prize piper negru măcinat, după gust
- 480 g fasole cannellini, din conservă, scursă (2 conserve x 400 g)
- frunze de busuioc proaspăt, pentru ornat
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 1357 kJ / 324 kcal
- Protides
- 39 g
- Glucides
- 18 g
- Lipides
- 9 g
- Fibre
- 8.1 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Tocăniță de carne, cu mămăligă
4 Std.
Smoothie cu smochine și miere
5 Min
Pak choi și orez cu șuncă
40min
Submarine cu chifteluțe
55min
Pui teriyaki cu orez
40min
Mușchiuleț de porc cu linte și spanac
20p
Pui cu portocală, cu cușcuș perlat și semințe de pin
1h 30min
Soutzoukakia ("cârnăciori") cu orez
1h
Caserolă cu orez și carne
1h 15min
Paste cu pui, ciuperci și fasole verde
40min
Pui cu boia și sos de smântână
1h 15min
Tocăniță de pui, cu chorizo și năut
40min