Ton cu sos de roșii, capere și măsline

Ton cu sos de roșii, capere și măsline

4.4 8 évaluation

Prép. 10min

Total 25min

4 porții

Ingrédients

ulei de măsline extravirgin plus pentru uns
40 g
ton proaspăt bucăți (3 cm x 3 cm)
400 g
sare de mare
1 priză
oregano uscat plus 1 priză pentru presărat
1 lingură
roșii, bine coapte descojite și tăiate sferturi
350 g
apă
50 g
capere în oțet scurse
15 g
măsline verzi, fără sâmburi
20

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Protides 50.22 g

Calories 1593 kJ / 381 kcal

Lipides 18.67 g

Fibre 1.15 g

Glucides 3.06 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Gata în 30 de minute 10 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Smoothie cu zmeură și cocos

Smoothie cu zmeură și cocos

10 Min

Mini tarte cu broccoli și bacon

Mini tarte cu broccoli și bacon

45 Min

Samke harra (Pește libanez cu tahini)

Samke harra (Pește libanez cu tahini)

35 Min

Tocană de fasole albă și usturoi

Tocană de fasole albă și usturoi

50 Min

Cambulă gătită la aburi, cu sos de roșii

Cambulă gătită la aburi, cu sos de roșii

30 Min

Cotlete de miel la grătar cu sos de chilli și tamarin

Cotlete de miel la grătar cu sos de chilli și tamarin

55 Min

Pui cu curry, rucola și ananas

Pui cu curry, rucola și ananas

35 Min

Bruschete cu inimi de anghinare

Bruschete cu inimi de anghinare

30 Min

Avgolemono (supă de pui cu ou și lămâie)

Avgolemono (supă de pui cu ou și lămâie)

1 Std. 15 Min

Cremă tartinabilă din sardine

Cremă tartinabilă din sardine

5 Min

Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)

Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)

45 Min

Risotto cu dovleac și bacon

Risotto cu dovleac și bacon

50 Min