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Crêpes proteiche con burro di arachidi

Crêpes proteiche con burro di arachidi
4.3 20 évaluations
Prép. 10min
Total 30min
10 pezzi
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Ingrédients

Pastella
  • 200 g di latte
    di bevanda a base di soia
  • 80 g di farina di avena
  • 200 g di albumi
Burro di arachidi
  • 200 g di arachidi tostate non salate
  • 1 pizzico di sale
  • 40 g di miele
  • 35 g di olio di semi di arachidi
Terminare la preparazione
  • olio di semi di mais q.b.

Niveau

facile

Infos nut. par 1 pezzo

Sodium 128.7 mg
Protides 9.6 g
Calories 901.3 kJ / 215.4 kcal
Lipides 14.8 g
Fibre 2.8 g
Graisses saturées 0.4 g
Glucides 11.7 g

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