Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g macrou afumat, fără piele
- 30 g năsturel, tulpinile îndepărtate
- 100 g cremă de brânză
- 70 g iaurt simplu, light
- 1 linguriță pudră din boabe de muștar
- ½ linguriță nucșoară măcinată
- 15 g zeamă de lămâie
- 1 priză sare de mare
- Infos nut.
- par 100 grame
- Calories
- 1270 kJ / 304 kcal
- Protides
- 11.6 g
- Glucides
- 1.6 g
- Lipides
- 27.9 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Platou cu fructe, cu dressing cu lămâie și miere
15min
Supă mexicană de pui
40min
Coadă de bou gătită lent
Pas d’évaluation
Salată thailandeză crocantă cu arahide
30min
Samke harra (Pește libanez cu tahini)
35min
Supă de castraveți
25min
Salată cu crevete și legume crocante
40min
Paste Orzo cu pui și pesto
30min
Cremă tartinabilă din sardine
5min
Tzatziki
20min
Amestec de legume prăjite (stir-fry)
30min
Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui
8h 35 min.