Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 80 g queijo Gouda
- 70 g alho-francês
- 2 dentes de alho
- 10 g malagueta
- 30 g azeite, mais q.b. p/ untar
- 150 g pimento vermelho cortado em cubos (1cm aprox.)
- 200 g fiambre em cubos
- 250 g brócolos cortados em pedaços
- 750 g queijo quark
- 3 ovos
- 2 g goma xantana
- 1 - 2 pitadas de sal
- 1 - 2 pitadas de pimenta
- ½ c. chá de paprika fumada
- Infos nut.
- par 4 doses
- Calories
- 8428.7 kJ / 2014.5 kcal
- Protides
- 164.8 g
- Glucides
- 76.5 g
- Lipides
- 116.6 g
- Graisses saturées
- 41.3 g
- Fibre
- 15.8 g
- Sodium
- 6260.2 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Penne com curgete e molho de feijão
35 Min
Salada de arroz com atum
35 Min
Cuscuz de couve-flor
20 Min
Nuggets de salmão com palitos de cenoura (Baby-Led Weaning)
45 dk
Massa com atum e brócolos no forno
30 dk
Almôndegas com legumes estufados
45 dk
Pernas de frango com favas e molho de tomate
1h 45 min
Quiche de curgete com crumble de parmesão
1 Std. 15 Min
Gratinado de carne picada com alho-francês e fiambre
1 Std. 10 Min
Esparguete integral com molho de lentilhas e cenoura
45 dk
Frango com molho de mostarda, couve-lombarda e batatinhas no forno
1 Std. 10 Min
Massa com molho de legumes e queijo
1sa